フラメンコ特有の華麗な腕の動きや歌、ギター、足さばきがひとつとなり、自身の感情を表現し仲間同士がそれぞれを感じ合う。
指一本一本から何か熱い思いが伝わってくるような情熱的世界。
様々な感情を表現することからか、リズムの種類はいくつもあり、それを身体に覚えさせるのはなかなか難しいもの。
そこでひとりでも多くの方がストレスなくフラメンコを始められないかと考えた末、考案したのが”フラメンコ・エクササイズ”です。
フラメンコの基本動作に加えて、日常生活では使わない身体全体の筋肉を刺激するエクササイズを行い、どんどん綺麗な体になりましょう。
本来は、身体から湧き出るエネルギーを踊りや歌で表現するものです。
頭で難しく考える必要はありません。
綺麗なスカートを身にまとい気分は陽気なBailaora（踊り子）！
恥ずかしいのは最初だけ、むしろ恥ずかしがってたらもったいない！
スペインの感情豊かな音楽に合わせ、自分の中に眠っている気持ちを開放して、一緒に踊りませんか？
